Você sabia que a qualidade do sono e até mesmo sua saúde podem ser afetadas pela iluminação artificial? De acordo com a legislação internacional de comissão de estudos da ABNT, práticas alinhadas com regulamentações mundiais estão cada vez mais evidenciando a importância de uma iluminação adequada. Um estudo recente revelou que a exposição prolongada à luz artificial durante a noite pode perturbar o ritmo natural do corpo, inibindo a produção de melatonina e prejudicando o sistema imunológico. Mas como isso está relacionado ao mosquito da dengue? Surpreendentemente, o mesmo mecanismo de iluminação visual que afeta os seres humanos também influencia […]